做好春季湿潮防范,享受人生最美季节

  一年之计在于春。春天是万物复苏的的季节,春天是温暖的开始,大自然的所有动植物在这个季节发芽开支。也是地球的公转的必然结果。春天是一年的第一个季节。当回到春天的时候,积满了很厚的感想,一时太重,被微风吹走,然后留下光滑的面容,说不出快乐,也说不出忧伤。也许,来的匆忙,去的焦急,所以无法意会其中的秘密。就如看见了一棵树,相望是距离,走进却无法衡量。春天虽然是美好的,但是也容易给人类的身体和生活带来许多烦恼,那么春天应该注意哪些问题呢?
  一、春季防潮
  春天气候逐渐转暖,是一年中最美好的季节。然而,也是潮湿的季节不但衣物难干,就连墙壁都是湿漉漉的。提前准备春季家居防潮,六大法则助你春季防潮,让你安然度过这个季节,驱走阴暗潮湿带来的不适。
  1、家电防潮
  大家电应尽量摆放在通风的位置。洗衣机应该放在垫高的位置上,不要摆在浴室,防止细菌在潮湿环境中滋生后通过衣物感染身体。湿气重时,可以让家电进入待机状态,机器内部处于工作状态的零件会散发一定的热量,有助于驱散机体内的潮气,防止电器短路。
  2、浴室防潮
  多开排风扇,开启时要将浴室门关上,尽量让地板保持干爽。洗衣粉是很好的除湿剂。打开新的盒装洗衣粉,在塑料膜上戳几个小洞,放在需要除湿的角落。洗衣粉吸饱水分结块后可拿去清洗衣服,一点也不浪费。
  3、厨房防潮
  厨房湿气重会引来蟑螂、虫蚁,防潮形势更严峻,建议多开抽风机,或每天用风扇吹吹。此外还可就地取材、废物再利用。如厨房常用的苏打粉可以吸收湿气。爱煮咖啡的人还可将用过的咖啡渣放进纱布袋、干净的旧丝袜或棉袜中,制成方便好用、兼具吸湿除臭双重效果的小除湿包,放在厨房的角落里。
  4、衣物防潮
  梅雨天衣服易湿不易干,如果没有烘干机,衣服洗完后要拿电风扇、电吹风先吹一吹,再挂起来晾。在衣柜里可挂防潮剂,不过最好要吊挂在衣物上方约10厘米处,这样其有效成分才能充分挥发。尽量少开衣柜,以免吸湿性较强的棉、麻、丝、毛等织物霉变。
  5、食品防潮
  食物尽量放在冰箱。香肠、火腿等肉类腌制食物,可用棉签蘸上少许菜油,均匀地涂抹在表面,然后将其挂在通风较好的地方防止霉变;香菇等应放在密封的容器内保存,如表面稍有霉花,可刷去霉花并加以烘烤,不要水洗。大米中放入少许海带,可杀死害虫抑制霉菌。
  6、药品防潮
  西药中的糖衣片、颗粒剂(冲剂)、胶囊、泡腾片容易受潮变质。家庭存药可用保鲜袋,有的药品也可以用加盖玻璃瓶或密封的塑料盒贮存,或加入一些安全的干燥剂。中药材的话,如药材量较多,可集中存放在密封箱;如量较少且药材较一般,可存放在冰箱内;但若是较贵重的药材,如虫草、鹿茸等,可先用密封袋封装或防潮纸包裹,放入米缸底部。
  二、预防皮肤病
  春季是过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、水痘、风疹等皮肤病的高发期,因为春天风沙大、冷热骤变、浮尘多,细菌、虫螨、柳絮花粉也多,容易导致皮肤干燥皮肤过敏,使皮肤病复发或加重。
  1、过敏体质的人群应避免到鲜花盛开的地方去;不要接触到狗、猫等小动物;不要进入灰尘大房间或长期无人出入的仓库,减少过敏的机会。
  2、增加户外活动。先接受小剂量紫外线照射,逐渐增强照射量。若未出游玩,最好涂好防晒霜,戴宽边帽,打好遮阳伞,并穿浅色长袖衣衫。
  3、不要用含光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、香水、花露水等。
  4、尽量少吃或不吃光敏性食物,如:苋菜、菠菜、泥螺、马兰头、芹菜等。
  5、应少吃辛辣等刺激性食物,多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。
  6、一旦得了皮肤病,应及时到医院就诊治疗。
  三、预防风湿病关节炎
  风湿病多发生于青少年,成人的风湿病多半是童年及青春期所患风湿病的继续发展。风湿病与阴暗、潮湿、肮脏、人口拥挤等不良的生活环境及阴雨绵绵的天气有关。风湿性关节炎的主要症状是,周身关节特别是膝、肘、腕、肩胛等比较大的关节红肿疼痛及活动受限,同时伴有发烧。关节疼痛不固定,多表现为游走性。天气变化与病情有密切关系。
  1、避免居住在阴暗、潮湿的环境里。因为这样的环境是诱发风湿性关节炎的条件之一。
  2、防止受寒。如淋雨受湿,长期在寒冷潮湿的环境下工作时,要注意保暖,尤其是在冬春季,不要穿得过于单薄。寒冷的冬季,一些城市的女孩经常穿裙子,这样易造成风寒侵袭关节而诱发风湿性关节炎。
  3、加强锻炼,预防关节炎。游泳可使每块肌肉得到锻炼,肌肉、筋腱的舒绽可带动骨关节自如活动,从而预防或治疗风湿性关节炎。
  4、饮食上要控制高脂肪食物。脂肪在体内氧化的过程中,会产生一种叫做酮体的化学物质,过多的酮体对关节有较强的刺激作用,会加重病情。

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